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福州市直机关老体协健身气功展示

来源: 福建省协会 王美珠 发布时间:2016-05-24
福建省健身气功协会通讯员 王美珠

       福州市直机关老体协健身气功专项委员会在5月份活动月中,拉开序幕,5月19日上午在市老干局礼堂专场展示,以专委会各站点辅导站为单位.展示出他们的风采。
 
        易筋经古代流传下来的健身养生方法,在我国传统功法和民族体育发展中有着较大的影响,深受广大群众的欢迎。
        它继承了传统易筋经十二势的精要,融科学性与普及性于一体,其格调古朴,蕴涵新意。动作注重伸筋拔骨,舒展连绵,刚柔相济,并以形导气,意随形走,健身效果明显。
 

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